職場(chǎng)工間操，你快回來(lái)！
添加時(shí)間：2017-11-26 23:59:50
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20世紀(jì)80年代初，每到上午10時(shí)，大街小巷就會(huì)響起悠揚(yáng)悅耳的廣播操旋律，人們從車(chē)間、辦公室里走出來(lái)，迎著清風(fēng)、沐浴著陽(yáng)光，跟著大喇叭里放出的口號(hào)活動(dòng)筋骨。一遍廣播體操之后，人人都是神清氣爽。就連附近的居民和路上的行人也干脆走出家門(mén)、停下腳步，跟著做上幾節(jié)廣播體操。那時(shí)的人們，雖然生活條件遠(yuǎn)不如現(xiàn)在，但是很少見(jiàn)什么“辦公室病”、“貴族病”。
如今，誰(shuí)還在做工間操？許多年輕人還會(huì)先問(wèn)道，什么是工間操？上歲數(shù)的人則多是感慨一番：久違了，工間操。
據(jù)介紹，全民健身活動(dòng)始于20世紀(jì)50年代初，早在1954年，國(guó)務(wù)院（時(shí)稱(chēng)政務(wù)院）就下發(fā)了《政務(wù)院關(guān)于在政府機(jī)關(guān)中開(kāi)展工間操和其他體育運(yùn)動(dòng)的通知》，要求各單位必須正式規(guī)定在每天上午和下午的工作時(shí)間中各抽出10分鐘做工間操。1981年，在第六套廣播體操公布之前，國(guó)務(wù)院又重申了這份《通知》，號(hào)召全國(guó)各級(jí)工會(huì)、婦聯(lián)、共青團(tuán)等組織積極推行廣播體操，在社會(huì)上再次掀起了班前操、工間操的熱潮。那時(shí)的人們生活得簡(jiǎn)單而快樂(lè)。
曾幾何時(shí)，在不知不覺(jué)中，隨著人們生活節(jié)奏的加快，工作壓力的增大，娛樂(lè)健身方式的增多，工間操逐漸被人們淡忘。一位老工會(huì)干部說(shuō)，現(xiàn)在，一些商場(chǎng)和私營(yíng)企業(yè)把工間操視為企業(yè)文化的一部分，尚能堅(jiān)持下來(lái)。機(jī)關(guān)單位只有個(gè)別的能偶爾做做，大多數(shù)的工礦企業(yè)基本上放棄了這種健身方式。他痛心地說(shuō)，人們?cè)谧顟?yīng)該保養(yǎng)身體的時(shí)候，卻只顧眼前的工作，拼命透支著自己的健康，甚至放棄了工間操這一用時(shí)不多、花費(fèi)很少卻行之有效的健身活動(dòng)。
許多人都很了解，目前許多機(jī)關(guān)事業(yè)單位以及企業(yè)的管理部門(mén)都以坐辦公室為主，有的人在電腦前一坐半天甚至一天，除吃飯外，基本不活動(dòng)。健康保健專(zhuān)家認(rèn)為，久坐不動(dòng)會(huì)產(chǎn)生多種疾病。有些在寫(xiě)字樓工作的白領(lǐng)來(lái)做心理咨詢(xún)，抱怨自己常感到頭痛、頭暈、眼睛發(fā)澀、喉嚨不舒服、疲倦，可以說(shuō)是“渾身不舒服”，到醫(yī)院又查不出什么病，便疑神疑鬼，一會(huì)兒說(shuō)是電腦、空調(diào)、復(fù)印機(jī)的原因，一會(huì)兒又認(rèn)為是自己心理上有問(wèn)題。其實(shí)，這就是“大樓綜合征”，雖還稱(chēng)不上是病，但也屬于亞健康狀態(tài)。
專(zhuān)家們?cè)啻谓ㄗh，在緊張忙碌的現(xiàn)代生活中，要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的工作節(jié)奏，在半個(gè)工作日中間盡可能安排10分鐘左右的時(shí)間到室外活動(dòng)活動(dòng)，做做工間操。社會(huì)、單位以及個(gè)人都應(yīng)從長(zhǎng)遠(yuǎn)利益出發(fā)，從健康和工作效率出發(fā)，多創(chuàng)造工間操的機(jī)會(huì)，多提供便利條件。這要靠所有人參與，從做辦公室工間操第一個(gè)人開(kāi)始。一同營(yíng)造工間操氛圍。讓激昂的口號(hào)重新回蕩在城市的上空。
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