人到中年，失去工作，成為無業游民，這種狀態聽上去很可怕，但現實生活中，這種狀態的中年人很多，他們不但沒怎樣還照常的生活著，只是從剛開始的無所適從，到后來的平常心面對。

　　中年是一個不可逃避的名詞，也是人生必經的階段，無所謂好壞。如今人們之所以談“中年”面色懼變，其實都是自己對未來的恐懼，對自我的不自信所導致的。

　　人到中年，一般都會不可避免地面臨工作、經濟、健康等方面的壓力。如何很好地解決問題，平穩以度過人人談色懼變的中年危機呢？

　　1、工作壓力

　　人無百日好，花無百日紅。對于中年人來說，沒有工作的日子，就如無掌托人的船，在大海中漫無目的地飄蕩，永遠到達不了對岸。

　　“苦難不是人生的目標，但它是一個靈魂成長必須面對的挑戰。”這句話是羅伯特·施瓦茨在他的《前世的愿望是今生的際遇》中寫的。

　　雖然我們每個人都愿意經受困難來實現目標，但有時你卻將目標放在了錯誤的地方。在制定目標時入錯了地。

　　現代社會，細分化時期，把一個行業的工作切割成許多個標準的小模塊，每個人只做一個模塊，標準化高，可替代性強，你不做，有的是人等著做。所以很多時候你沒得選。

　　當你投入精力，把自己做成某個模塊領域的“專家”，自以為很有競爭力，但實際上你就是誤入到了有競爭力的錯覺中。

　　你只不過在現代工業體系下被內化成了一個具有標準接口的充電電池，雖然你與別人型號不同，但其本質都還是電池！

　　這個存量時代的競爭，目的都非常明確，提交快速充電能力，這種能力并不是對知識的渴求，而是對獲得高工資的渴望。

　　所以這種競爭的背后，就是殘酷的淘汰機制，當你精力不行，增長區間放緩，你背后的年輕人就會超越你。因為獲得高工資唯一的路徑就是取而代之。

　　這也就是為什么人到中年，害怕中年危機的到來。因35歲就是一個人體機能的分水嶺。競爭力，工作壓力更大。

　　2、經濟壓力

　　現在社會求職難，離職率高，大部分原因都是因為經濟壓力所迫。很多人之所以成為月光族，為經濟壓力所累，大多都是因為你掙的工資維持不了你的消費。

　　當你每日被經濟壓力所困，就會不由地將目光聚焦在“賺錢”上。工作是大多數人收入的主要來源，當工資維持不了開支時，你就會不得不辭職。

　　馬云曾經對辭職的原因分析總結得很到位：辭職不外乎兩個方面，錢不夠；心受委屈了！其實說白了，都還是錢沒給夠，沒有滿足自我利益。

　　很多人把辭職的結果總是歸結于這兩個方向，讓自己擺脫于內心的糾結，這不過是給自己找一個冠冕堂皇的借口而已。

　　“我現在的工作感覺好難，領導難伺候，同事難相處，自己也不敢辭職，為了一份收入，只能忍！”

　　中年人失業，找不到合適的工作，徘徊在何去何從的十字路口，說白了都是因為“經濟壓力”，兩個字“缺錢”，有錢誰不愿意躺平式的生活。

　　三、健康威脅

　　有人說過這樣一句話，“年輕時用命掙錢，年老時拿錢換命”，這難道不是典型的不珍惜擁有式的生活方式嗎？

　　人到中年，健康問題初現，原來不在意的，現在卻不得不重視。很多中年早逝的人越來越多，身邊的警鐘不斷亮起紅燈。

　　于是作為打工人的你，這才想起健康問題，因為沒有健康的身體，你的一切都可能化為烏有。于是，很多中年人這才關注起保險，為自己的未來增添一份保障。

　　人生不易，家之棟梁！好日子在后面，千萬挺住，黑夜過了就是黎明。

　　辦法總比問題多，作為中年人，該經歷的也經歷了不少，為什么還身陷尷尬？不要再把失敗的原因一廂情愿地歸結于運氣不好或者經濟大環境不好了。

　　試著將眼光對待，學著認清自己，接受自己才是人生的第一智慧。從降低你的期望開始，試著找一些行業內，低一級別的工作，如果找不到，換個行業試試。