人在職場，身不由己。現今職場壓力越來越大，越發達的城市生活節奏就越快！所謂的城市生活“幸福感”也就越不盡如人意了！職場中人，通常都在抱怨：“壓力山大”！現代職場就像一個巨大的高壓鍋，每個身處職場的人都能體會到了“被蒸被煮”的感覺。

　　那么，職場壓力的來源有哪些呢？辦公老馮帶大家一起從6個方面分析：

　　一、新人的沖擊與個人能力

　　隨著高校擴招與年年應屆畢業生的大量涌入“職場”，這一批批“新人”作為新生力量，雖稚嫩，但是我們不能否認他們的“知識層次”，加上他們更年輕、更容易接受新鮮事物、動力十足，比我們這些“老人”能更快地掌握新的工作技能，能夠更有效地解決新任務。這些“新人”都成為了我們的直接競爭者，這個壓力我們不得不承受！

　　二、老板與領導的苛刻要求

　　在激烈的市場競爭中，企業為了生存，不但體現在業務的競爭中，更明顯的是人才的競爭！老板與公司的高層為了讓企業更具備競爭優勢，不得不對人才的能力提出更加苛刻的要求。很多職場人或因為業績不佳、或能力提升不足、或管理項目不力等各種理由被淘汰。職場中的各種“細節”的失誤，都可能讓你步入“失敗”的深淵！

　　三、升職、加薪均遙遙無期

　　“我身邊的同事一個個升職了，也不見比我強多少，為什么我就是得不到升遷？”“每次加班有我的份，加薪卻與我無關”

　　升職、加薪的遙遙無期往往是職場壓力最大因素，據說超過6成的職場人認同這一觀點。同時，這也是引發員工跳槽的最重要原因。據調查顯示，有28.4%的人通過跳槽薪資增長了10%-30%；薪資漲幅30%-50%的也不在少數，約占整個調查受眾的25.18%；薪資漲幅50%的有19%；只有11.69%的人跳完槽薪資下跌了。

　　這些“升職加薪”得不到期望的人，很多還是有能力的，由此可見，職場中也有各種因素讓人“不得志”，換個環境或許會“海闊天空”！

　　四、工作量太大與不斷加班

　　上文也談到了“加班”。我們不否認加班是為了更快的完成工作。現在的老板基本上都是事業偏執狂，而那些職業經理人也是業績偏執狂，每天的工作量在欲望的壓迫下不斷地層層加碼，不少人都背負著不堪重負的目標、計劃和指標。據說這一壓力很大的職場人士比例為38.4%。前面的老板和領導都“發狂”了，作為普通的職場人在很多時候必須跟著一起瘋狂加班，已完成他們的“偏執”，這些壓力，我們不得不背！

　　五、職場中復雜的人際關系

　　“身在職場，猶在江湖”。有人的地方就有江湖，有的人為上位，有的人為保位，自然會各自斗法。在職場中學會做人，比學會做事會顯得更重要。很多人，動手能力不錯，但是嘴皮子真不行，就跟老馮一樣，經常吃的就是“人際關系”的虧！很多時候，我們與人為善，身邊的同事朋友都相處融洽了，但是領導沒關注好，你的升遷也成枉然！這種壓力，大家可有體會？

　　六、家庭壓力對職場的映射

　　家庭不是職場，但是我們不得不面對家庭帶給職場上的壓力！當今社會，家庭的各種壓力——“上有老下有小”加上房貸、車貸等各類超前消費，形成的各種家庭壓力，讓我們不得不埋身職場，“任勞任怨”被老板與領導“要求”。大家誰能說，家庭的壓力不是給予職場更多壓力。

　　即使失敗，我們職場人也能笑看未來！辦公老馮分析的不一定全面，只是對事實的簡單陳述！我們不管混跡職場是如何的不如意，我們為了生計，卻不得不在職場這個大染缸摸爬滾打。